Seznam článků

PhDr. Helena Tlachačová a PhDr. Petr Cagaš (2026) Stres není jen psychický pocit ani nepřítel, kterého je třeba se za každou cenu zbavit. Je to reakce celého organismu, která nám pomáhá mobilizovat se, při dlouhodobém přetížení však může zužovat naši schopnost přemýšlet, prožívat a vědomě reagovat. Koncept okna tolerance srozumitelně vysvětluje, proč se někdy dostáváme do napětí a jindy do útlumu – a jak můžeme podpořit návrat k rovnováze. Stres je přirozenou součástí život

PhDr. Helena Tlachačová & PhDr. Petr Cagaš (2026) Karty vnitřní harmonie vznikly jako praktická pomůcka pro chvíle, kdy potřebujeme zpomalit, uvolnit napětí, obnovit energii nebo se znovu vrátit k sobě. Tento článek představuje širší psychologický rámec sebepodpory a ukazuje, proč mohou i malé každodenní kroky významně posilovat naši schopnost zvládat stres, vnímat signály z vlastního těla a pečovat o svůj nervový systém. Obrázek č. 1: Představení karet vnitřní harmonie: důra

PhDr. Ivana Šopíková & PhDr. Petr Cagaš Po dopravní nehodě se mnoho lidí cítí „jinak než obvykle“ – objevují se vtíravé vzpomínky, úzkost, poruchy spánku nebo strach z řízení. Tyto reakce bývají často přirozenou odpovědí psychiky na mimořádnou zátěž. Článek vysvětluje, jak rozpoznat akutní stresovou reakci, kdy může jít o rozvoj posttraumatické stresové poruchy (PTSD) a jaká forma psychologické pomoci může být v jednotlivých fázích nejúčinnější. Obrázek 1 (ilustrační) ̶ A

PhDr. Lenka Bastlová & PhDr. Petr Cagaš Komplexní posttraumatická stresová porucha (cPTSD) zásadně proměňuje pohled na to, jak vznikají a jak se udržují některé poruchy osobnosti. Článek se věnuje vývojovým souvislostem dlouhodobého traumatu, jeho dopadu na utváření Self a překryvům s extrémními osobnostními projevy. Nabízí integrační pohled, který propojuje biologické predispozice, vztahové zkušenosti a psychodynamické porozumění – a zároveň se vymezuje vůči přílišnému zjed

PhDr. Drahomír Balaštík Obrázek 1 : Ukázka psychoterapie přímo na somatickém oddělení. Zdroj: ChatGPT (2025). Perex (Perspektivy psyché): Psychoterapie v somatické nemocnici je disciplína na pomezí světů. Do prostoru primárně tělesné medicíny vstupují lidské příběhy, úzkost, bezmoc i naděje – a s nimi klinický psycholog, který má v daném prostředí jen omezený čas a manévrovací prostor. Brožura PhDr. Drahomíra Balaštíka „Psychoterapie v somatické nemocnici“ vychází z dlouhole

PhDr. Petr Cagaš & PhDr. Lenka Bastlová Chatrný dům se může drolit i v relativním klidu, zatímco pevný dům ustojí i bouři – stejně jako Self. Obrázek 1: Domy (zleva doprava) jako metafory pro narušení integrace Self a oslabení funkční kapacity Self – chatrný dům v klidném počasí symbolizuje křehkou, neintegrovanou strukturu Já, zatímco pevný dům odolávající bouři představuje zachované, ale dočasně přetížené Self. Zdroj: ChatGPT (2025).

PhDr. Petr Cagaš & PhDr. Lenka Bastlová Obrázek 1 – Úrovně organizace osobnosti dle Kernberga: Jak by mohly vypadat pokoje klientek na...

Ačkoli rysy temné triády propůjčují svému nositeli jistou rozhodnost, sílu, působivost až charisma, z dlouhodobého hlediska mohou být pro tyto lidi, a zejména pro jejich okolí, spíše destruktivní. Zvláště v případě, že jejich nositelé zaujímají významné vedoucí, manažerské či politické pozice.

Příspěvek na setkání Společnosti klinické obezitologie z 19.10. 2023. Pojednává o osobnostních a neuroanatomických odlišnostech bariatrických pacientů, a rovněž možných příčinách rozvoje a udržování obezity z psychodynamické perspektivy.

Je možné srozumitelně popsat nastavení mysli a vhodné postoje, které pomáhají s životní spokojeností a s duševním zdravím?

Výsledky testu jsou srozumitelné i laikům, kromě samotné úrovně stresové zátěže v posledních 3 měsících jsou sledovány další oblasti

S ohledem na sklíčenost až depresi, nervozitu a únavu se nám ukazuje, že se klientům mnohdy uleví po přípravcích GS Anxiolan nebo De-press,

Trauma znamená situaci, ve které dojde k přetížení zvládací kapacity psychiky a organismu, člověk tak nemá danou situaci pod kontrolou.

Máte pocity intenzivní úzkosti? Jste dlouhodobě skleslí? Ani po odpočinku se necítíte svěží? Možná vás proto napadlo navštívit psychologa.