Seznam článků

Mgr. Alena Čermáková & PhDr. Petr Cagaš Obrázek 1: Zdravé hranice nás chrání.  Zdroj obrázku: ChatGPT (2025). Hranice nejsou zdí, která druhé odřízne; jsou to spíše dveře s kvalitním zámkem . Dům bez uzamykatelných dveří nepůsobí bezpečně – a stejně tak působí život bez jasných hranic. Dveře nám umožňují vybírat, koho a za jakých podmínek vpustíme dovnitř , a kdy je naopak potřeba zůstat na prahu. Tento obraz je jednoduchý, ale přesný: dobré hranice nás chrání, zároveň nám u

V každém z nás žijí dvě síly: jedna podporuje náš růst, druhá nás chce chránit. Když se však ochrana promění v chlad a kontrolu, začneme se bát i vlastního štěstí. Tento text inspirovaný myšlenkami Melanie Kleinové přibližuje, jak se Éros a Thánatos projevují v běžných vztazích i v našem nitru – a co znamená přijmout obě tyto síly bez extrémů a destrukce. Obrázek 1 ̶ V každém z nás se setkávají dvě síly – jedna nás otevírá životu, druhá nás chrání před bolestí. Teprve jej

Interpersonální komunikace je jednou z nejdůležitějších složek lidského soužití. Ať už jde o každodenní výměnu názorů, vypjaté krizové jednání nebo partnerské sdílení, pod povrchem jsou patrné tři základní motivy nebo cíle, kterým komunikace slouží: