Seznam článků

PhDr. Petr Cagaš a PhDr. Helena Tlachačová (2026) Proč číst tento text právě teď? O osobnosti se často mluví buď příliš zjednodušeně, nebo naopak příliš abstraktně, rozvláčně nebo „neprakticky“. Tento článek ukazuje, že nejrozšířenější pětifaktorový model osobnosti nemusí být jen suchý výčet rysů, ale může být užitečným propojením mezi neurobiologií, temperamentem, charakterem a hlubším psychoterapeutickým porozuměním. Může tak pomoci lépe chápat nejen klienty, ale i vlastní

PhDr. Petr Cagaš Psychoterapie nabízí různé přístupy k práci s psychickými obtížemi, z nichž často zmiňované jsou psychodynamická terapie a kognitivně-behaviorální terapie (KBT). Tento článek přehledně vysvětluje, v čem se tyto dva směry liší, jaké mají silné stránky a limity a kdy může být vhodné uvažovat o jednom či druhém přístupu. Stručná odpověď Psychodynamická terapie a kognitivně-behaviorální terapie (KBT) představují dva odlišné přístupy k psychoterapii, které se li

Máte pocity intenzivní úzkosti? Jste dlouhodobě skleslí? Ani po odpočinku se necítíte svěží? Možná vás proto napadlo navštívit psychologa.