Seznam článků

PhDr. Petr Cagaš Koučovací modely ORID a GROW bývají často používány odděleně, přestože v praxi fungují nejlépe ve vzájemné kombinaci. Článek vysvětluje jejich teoretické ukotvení, silné i slabé stránky a ukazuje, proč ORID obvykle patří před GROW. Zároveň slouží jako praktický návod, jak vést strukturovaný rozhovor, který směřuje od zpracování zkušenosti k jasnému a realizovatelnému řešení. Obrázek 1  ̶  Od pohledu do zrcadla k cestě vpřed. Kombinace ORID a GROW ukazuje,

PhDr. Petr Cagaš Psychoterapie nabízí různé přístupy k práci s psychickými obtížemi, z nichž často zmiňované jsou psychodynamická terapie a kognitivně-behaviorální terapie (KBT). Tento článek přehledně vysvětluje, v čem se tyto dva směry liší, jaké mají silné stránky a limity a kdy může být vhodné uvažovat o jednom či druhém přístupu. Stručná odpověď Psychodynamická terapie a kognitivně-behaviorální terapie (KBT) představují dva odlišné přístupy k psychoterapii, které se li

Máte pocity intenzivní úzkosti? Jste dlouhodobě skleslí? Ani po odpočinku se necítíte svěží? Možná vás proto napadlo navštívit psychologa.